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ERCA呼吸リハビリテーション動画シリーズ5「日常生活動作(その2)」を配信しました!

こんにちは、環境再生保全機構(ERCA:エルカ)です。
予防事業部からのお知らせです。

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■ERCA呼吸リハビリテーション動画シリーズ5「日常生活動作(その2)」を配信しました!
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YouTube:https://youtu.be/FOn_GQkbagI
Twitter:https://twitter.com/ERCA_yobou
https://www.erca.go.jp/yobou/  最新情報をご覧ください。

呼吸リハビリテーションの動画の5本目です。
今回も日常生活動作におけるポイントを紹介しています。
ご自身に合うやり方を取り入れてみてください。
告知版から始まり、シリーズ1から5までご視聴いただきありがとうございました。
告知版:https://youtu.be/lr83uPyU5vs 
シリーズ1:https://youtu.be/Hn1NxmwYPIk 呼吸法
シリーズ2:https://youtu.be/krB71F2MiKs 呼吸筋ストレッチ
シリーズ3:https://youtu.be/K16o1veiVfo 運動療法
シリーズ4:https://youtu.be/9QYT1g9NsQA 日常生活動作(その1)
シリーズ5:https://youtu.be/FOn_GQkbagI 日常生活動作(その2)
「継続は力なり」です。ぜひ、繰り返しご視聴いただければ幸いです。
ご家族やご友人にも、この動画をご紹介いただければと存じます。

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